Só o tempo é que não esteve de feição!
A Associação Desportiva e Recreativa Casa do Sport Lisboa e Benfica no Seixal pretende promover actividades recreativas e de lazer, geri-las com qualidade, fidelizar hábitos de actividade física e desportiva, contribuir para a melhoria da saúde e qualidade de vida e bem-estar dos munícipes, estimulando o benfiquismo no Concelho, em suma, ser a Casa do Benfica “modelo para o futuro”, com o maior número de associados do País.
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segunda-feira, 4 de junho de 2012
quarta-feira, 23 de maio de 2012
1º Convivio Náutico
Caros associados e amigos,
A Casa do Benfica irá realizar no próximo dia 2 de Junho (Sábado) às 14.30H o primeiro convivio náutico na Baía do Seixal.
Esta convivio é destinado a iniciados em águas calmas, em canoas bilugares, com o apoio e enquadramento técnico da CM Seixal.
Assim, o ponto de encontro será na nossa sede às 14.00H e de seguida iremos a pé para o local de embarque na Baía do Seixal. O nosso restaurante está aberto, pelo que quem preferir poderá almoçar fazendo a sua reserva através do contacto 935309012.
É necessário roupa apropriada como chapéu, calções, t-shirt, chinelos ou sandálias plásticas, protetor solar, água, toalha com muda de roupa (se for necessário!) e boa disposição!
Podem trazer os mais novos!
A inscrição para esta iniciativa será de 3,50€, até ao próximo dia 30 de Maio, através do nosso blog ou e-mail.
No final do convivio, para quem quiser, poderá ficar na Casa do Benfica a ver e a apoiar a nossa Seleção!
Saudações benfiquistas,
A direção.
http://casa-benfica-seixal.blogspot.pt/
A Casa do Benfica irá realizar no próximo dia 2 de Junho (Sábado) às 14.30H o primeiro convivio náutico na Baía do Seixal.
Esta convivio é destinado a iniciados em águas calmas, em canoas bilugares, com o apoio e enquadramento técnico da CM Seixal.
Assim, o ponto de encontro será na nossa sede às 14.00H e de seguida iremos a pé para o local de embarque na Baía do Seixal. O nosso restaurante está aberto, pelo que quem preferir poderá almoçar fazendo a sua reserva através do contacto 935309012.
É necessário roupa apropriada como chapéu, calções, t-shirt, chinelos ou sandálias plásticas, protetor solar, água, toalha com muda de roupa (se for necessário!) e boa disposição!
Podem trazer os mais novos!
A inscrição para esta iniciativa será de 3,50€, até ao próximo dia 30 de Maio, através do nosso blog ou e-mail.
No final do convivio, para quem quiser, poderá ficar na Casa do Benfica a ver e a apoiar a nossa Seleção!
Saudações benfiquistas,
A direção.
http://casa-benfica-seixal.blogspot.pt/
Caminhada Agita Seixal - 27 de Maio de 2012
Bom dia caros associados e amigos,
A Casa do Benfica a convite da Associação de Coletividades do Concelho do Seixal irá organizar no próximo dia 27 de Maio (Domingo) a caminhada comemorativa do Dia Nacional das Coletividades.
Esta caminhada irá partir da nossa sede, no Seixal, e do Largo do Coreto, em Amora convergindo para a Zona Ribeirinha de Arrentela, onde nos espera um programa com aulas abertas e demos.
A caminhada é de nivel baixo com percurso junto à Baía com cerca de 2000 mts. O objetivo será o convivio entre todos os participantes da caminhada e do Agita Seixal (iniciativa da Associação de Coletividades que irá esrtar a decorrer durante toda a manhã do dia 27 em simultâneo nas Zonas Ribeirinhas de Amora, Arrentela e Seixal).
Tragam roupa confortavél, chapéu, protetor solar, água e lanche (reforço alimentar) e muita boa disposição!
A inscrição desta caminhada é gratuita. O ponto de encontro será às 9.50H / 10.00h na Casa do Benfica no Seixal.
Podem trazer os mais novos e os vossos companheiros (animais) de estimação.
A inscrição desta caminhada é gratuita. O ponto de encontro será às 9.50H / 10.00h na Casa do Benfica no Seixal.
Aguardamos a vossa inscrição até ao próximo dia 23 de Maio para o nosso e-mail.
Saudações benfiquistas,
A direção.
sexta-feira, 13 de abril de 2012
Caminhada à Arrábida c/ Piquenique!
Benfiquistas e amig@s,
No próximos dia 22 de Abril (Domingo) iremos realizar mais uma grande caminhada e dia de convivio, na Serra da Arrábida com piquenique no Parque de Merendas da Comenda (salvo se verifiquem más condições meteorológicas).
No próximos dia 22 de Abril (Domingo) iremos realizar mais uma grande caminhada e dia de convivio, na Serra da Arrábida com piquenique no Parque de Merendas da Comenda (salvo se verifiquem más condições meteorológicas).
O percurso quase na totalidade em meio natural, por estradão de terra batida e caminhos de pé posto, é sempre junto à ribeira, sem acumulado e praticamente plano, com baixa dificuldade. Quem quiser pode levar os mais pequenos e os animais de estimação.
Não esquecer água e reforço alimentar, assim como, o calçado e roupa adequados para a caminhada. Se quiserem ficar para o piquenique não se esqueçam do vosso "farnel".
A inscrição para a caminhada são 2,50€ p/ pessoa sem t-shirt da Casa ou 6,00€ com t-shirt.
Contamos convosco!!
Inscrições em: casabenficaseixal@gmail.com ou aqui no nosso blog.
Saudações benfiquistas!
A Direção.
quarta-feira, 14 de março de 2012
terça-feira, 6 de março de 2012
Caminhada ao cabo da Roca - 11 de Março
Amigos e benfiquistas,
No próximo dia 11 de Março (Domingo) iremos realizar mais uma caminhada, desta vez até à ponta mais ocidental da europa continental:
o cabo da roca! O percurso de cerca de 3 horas para uma distância de 10 km (cf. anexo).
O ponto de encontro será, como de costume, na sede da Casa do Benfica no Seixal às 8.30H e, de seguida, partimos para o nosso destino.
A inscrição por pessoa tem o valor de 2,50€ e terão de confirmar até ao próximo dia 6 de Março.
Já sabem que teremos o almoço convivio para quem quiser, no final da caminhada nas nossas instalçaões.
Contamos convosco...
Saudações benfiquistas!
A Direção.
segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012
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